"Lo psicoterapeuta, come una guida alpina non decide la meta e non cammina al posto delle persone che accompagna, ma si mette a disposizione delle persone in cammino per agevolare i cambiamenti nella loro vita”
DOTT.SSA FRANCESCA TROPEA
I miei servizi e le mie specializzazioni
UN SOSTEGNO IN
Momenti di stress e fragilità fisica o psicologica
Come professionista della salute mentale, sono in grado di analizzare i meccanismi sottostanti dello stress e fornire gli strumenti necessari per comprendere e gestire efficacemente la tua situazione. Il mio obiettivo è quello di aiutarti a sviluppare una maggiore consapevolezza dei tuoi processi mentali ed emotivi, consentendoti di affrontare in modo più efficace le sfide che stai attraversando.
La terapia di sostegno è una delle opzioni che posso offrire, ed è particolarmente adatta per fronteggiare situazioni di stress e fragilità. Questo tipo di terapia si basa sulla creazione di una relazione di supporto e sulla promozione del tuo benessere emotivo.
Inoltre, posso insegnarti pratiche e tecniche di gestione dello stress, tra cui la respirazione profonda, la mindfulness e il rilassamento progressivo. Questi approcci possono essere efficaci nel ridurre la tensione fisica e mentale, aiutandoti a recuperare il tuo equilibrio emotivo.
Il mio impegno è quello di lavorare con te per affrontare il tuo stress e la fragilità in modo professionale e orientato ai risultati, aiutandoti a raggiungere una migliore qualità della vita.
VALUTAZIONI PSICODIAGNOSTICHE E DIAGNOSI
Sono un tutor certificato per la rilevazione di DSA e BES
Conduco valutazioni iniziali per identificare segni e sintomi che suggeriscono la presenza di DSA o BES. Questo potrebbe includere test standardizzati, osservazioni, e interviste con l'individuo e la sua famiglia...
PERCORSI PSICOEDUCATIVI E PSICOTERAPICI
Percorsi rivolti ai partner di personalità narcisiste e a vittime di violenza psicologica e/o manipolazione
Le relazioni con partner caratterizzati da personalità narcisiste e le vittime di violenza psicologica e manipolazione possono rappresentare una sfida significativa per tutte le persone coinvolte.
Le personalità narcisiste spesso presentano caratteristiche di egocentrismo, mancanza di empatia, e un desiderio costante di attenzione e ammirazione. Le relazioni con tali individui possono diventare tossiche a causa della manipolazione emotiva e psicologica.
Le vittime di violenza psicologica e manipolazione possono sperimentare una serie di conseguenze negative, tra cui una bassa autostima, ansia, depressione, e un senso di isolamento. Queste dinamiche possono avere un impatto significativo sulla salute mentale e il benessere delle vittime.
Gli interventi psicoeducativi mirano a potenziare le abilità delle vittime per affrontare la manipolazione e la violenza psicologica, aumentando la loro resilienza emotiva e la consapevolezza di sé.
